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1960年(nián )代中(zhōng )期，桂城(chéng )体操小(xiǎo )(🔼)将尚小立（娜仁花）勇夺(🤴)全国少(🔧)年体操(🆖)锦标(🐉)赛(🛤)的全能冠军后(hòu )，与教练(liàn )李桂芳(👋)（陈祖荣(❣)）一(yī )起(qǐ )被调往了北(⚫)京。李桂芳响应(yīng )国家领导人(rén )对体育训(🔲)练工(🛹)作(🚉)的指示，为尚小立(🎫)大胆设(shè )计(jì )了全新的高难动作和(hé )训(🤯)练计(🐖)划(huá )，力争赶(🚢)超国际(🧚)水准，不(🌚)想遭(zāo )到(🛑)体操集(jí )训(xùn )队教练(liàn )组长、未婚(hūn )夫周一鸣(🙂)（谭天谦）的劝阻，李桂芳(fāng )誓要(yào )培(💪)养尚小(⏰)立成才。 　(🧤)　(🔔)出国(🤲)比(bǐ )赛的日(rì )(💠)子临近，尚小(🥕)立一(yī )心想着(zhe )在他(⚾)国赛场为(🗳)国(🤘)争光，训练异常刻(kè )苦，然而由(yóu )于她的技术(🏻)动(🐛)作还做不到十(shí )拿十(shí )稳，周一鸣私下(💯)并没将(jiāng )她(tā )列(💿)入出国比赛名(🔍)单，从队友口中(💏)得知此消息后，尚(shàng )小立遭(zāo )遇严重打击，训练也无(wú )法继续(xù )，李桂(guì )芳(📞)此(⏳)刻又成了她的良师益友。